意外な原因

長く続く慢性的な腰痛は殆ど腰その物に単体で原因は有りません。

日常生活でかかるストレスにより自律神経が乱れ、お腹(正確には内臓)が緊張し、その緊張した固いお腹に引っ張られた腰や骨盤が歪み、ズレを起こし腰周りの筋肉に不必要な緊張を生んで痛みを感じる様に成ります。

ただ、自分では真っ直ぐ姿勢を保ち正常だと思い込んでいる状態で生きてきた感覚でいるのでタチが悪いです。

レントゲン撮って痛みの原因が見当たらない方は内臓、お腹が固く張っていないか関心を持って見てください。